У вас сидячий образ жизни? Болит спина и тянет шея? Это нужно исправлять!
8 ноября 2022
Посмотрим на примере офисного работника.
Нахождение в неудобной позе на протяжении долгого времени приводит к спазмам и болям в шее, спине, суставах. Тело подстраивается под такой образ жизни и выключает из работы те мышцы, которые активно не используются.
⠀
Мы приглашаем на индивидуальные коррекционные занятия с тренером Ксенией Басыровой
На главную