5 причин заниматься с тренером
25 января 2023
ТОП 5 ПРИЧИН ЗАНИМАТЬСЯ С ТРЕНЕРОМ!
1. Безопасность
Правильная техника выполнения очень важна и может избавить вас от травм и негативного опыта в спортзале.
2. Экономия времени
Не многие задумываются над тем, что индивидуальные занятия с тренером экономят уйму времени: здесь вы не будете тратить драгоценные минуты на то, что вам не нужно. Исходя из вашего запроса, тренер составит программу занятий и подберет наиболее эффективные упражнения именно для вас.
3. Быстрый результат
Занимаясь с фитнес- инструктором один-на-один, у вас будет уникальная возможность задать вопросы по распорядку дня, питанию, режиму, который будет эффективно сочетаться с тренировками. Плюс правильно подобранная нагрузка и эффективные упражнения. В итоге с персональным тренером вы достигнете результата гораздо быстрее, чем самостоятельно.
4. Мотивация
Все мы знаем, что мотивация – важнейший двигатель успеха в спорте. Персональные тренировки не только дадут вам новый заряд мотивации, но и серьезно дисциплинируют.
5. Поддержка
Этот момент нечасто учитывают, а зря! Поддержка на вашем фитнес-пути с его взлетами и падениями вам точно понадобится. А кто, как не любимый тренер, сможет оказать ее лучше всего?
Фитнес-тренеры BODY CLUB стараются делать свои занятия разноплановыми, чтобы ученики стремились прийти в зал. Наставник и подгонит, и поддержит тебя, когда это будет нужно, чтобы ты продолжил путь к своей мечте.
Мы находимся по адресу: ул. Заки Валиди 42/1, ТК "Аструм", ФЦ "BodyClub", 4 этаж
На главную