Болит спина? Пора дать ей немного движения
1 октября 2026
Напряжение в шее, дискомфорт в пояснице, усталость в спине – с этим сложно чувствовать себя хорошо и двигаться свободно.
Фитнес-программа «Здоровая спина» поможет избавиться от напряжения и болей в шейном и поясничном отделах.
На тренировках вы:
– улучшите мобильность позвоночника;
– укрепите мышцы спины;
– поработаете над осанкой.
На фото – персональный тренер и тренер групповых программ Ксения Ярыгина.
Расписание групповых занятий можно посмотреть во ВКонтакте, Instagram и Telegram.
Ждём вас на тренировках.
Body Club
+7 (927) 322-38-22
«Дом Быта», г. Салават, бульвар С.
Юлаева, 29а
На главную