 |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30-9:30 | Cycling с Ксенией |
Cycling с Ксенией |
Cycling с Ксенией |
||||
| 20:30-21:30 | Кардио тренировка с Еленой |
ФТ с Еленой |
Фит микс (спина+руки) с Еленой |
||||
| 20:00-21:00 | Jumping с Евгенией |
Step с Алёной Креховой |
Пилатес с Алёной Крёховой |
||||
| 19:30-20:30 | Кроссфит с Евгенией |
||||||
| 19:30-20:30 | Фитнес с Ольгой |
Pump c Евгенией |
ФТ с Ольгой |
Hot Iron c Евгенией |
|||
| 19:00-20:00 | Аэробика микс с Луизой |
Аэробика микс с Луизой |
|||||
| 19:00-20:30 | Кроссфит с Владом |
Кроссфит с Владом |
Кроссфит с Владом |
||||
| 10:30-11:30 | Йога детокс с Ольгой Ахтямовой |
||||||
| 18:30-19:30 | Фитнес камасутра с Лилией Халиковой |
Хатха-йога с Ольгой Атямовой |
Фитнес камасутра с Лилией Халиковой |
Хатха-йога с Ольгой Атямовой |
Фитнес камасутра с Лилией Халиковой |
||
| 18:00-19:00 | Step Interval с Олесей |
Step Dance с Олесей |
|||||
| 18:00-19:00 | Кроссфит Дети с Азатом |
Кроссфит Дети с Азатом |
Кроссфит Дети с Азатом |
Кроссфит Дети с Азатом |
Кроссфит Дети с Азатом |
Программа здоровья с Еленой |
|
| 18:00-19:00 | Cycling с Алёной Крёховой |
Step- тренинг с Валерией |
Cycling с Алёной Крёховой |
Step- тренинг с Валерией |
Cycling с Алёной Крёховой |
Step с Алёной Крёховой |
|
| 17:00-18:00 | Step + стретчинг с Олесей |
||||||
| 17:00-18:00 | Здоровая спина. Дети с Ксенией Ярыгиной |
Общая физическая подготовка дети с Валерией |
Здоровая спина. Дети с Ксенией Ярыгиной |
Общая физическая подготовка дети с Валерией |
Здоровая спина. Дети с Ксенией Ярыгиной |
Cycling с Алёной Крёховой |
|
| 17:00-18:00 | Кроссфит Дети с Азатом |
Кроссфит Дети с Азатом |
Кроссфит Дети с Азатом |
Кроссфит Дети с Азатом |
Кроссфит Дети с Азатом |
||
| 16:00-17:00 | Общая физическая подготовка дети с Валерией |
||||||
| 15:00-16:00 | Аэробика микс с Луизой |
||||||
| 13:00-14:00 | Hot-Iron с Валерией |
||||||
| 10:00-11:00 | Круговая силовая с Евгенией |
Jumping с Евгенией |
Jumping с Евгенией |
Pump + круговая с Евгенией |
|||
| 9:30-10:30 | Здоровая спина с Ксенией Ярыгиной |
Здоровая спина с Ксенией Ярыгиной |
Здоровая спина+ стретчинг с Ксенией Ярыгиной |
На главную