Надоели скучные тренировки?Попробуйте глайдинг
12 марта 2025
Хочется чего-то нового? У нас есть одно интересное решение!
Глайдинг - это тренировка, основанная на скольжении со специальными дисками. Какие преимущества таких занятий:
- тренирует комплексно мускулатуру всего тела (пресс, ягодицы, мышцы рук и ног);
- корректирует осанку и укрепляет позвоночник;
- развивает координацию и чувство баланса;
- повышает выносливость.
При регулярных тренировках вы сможете быстро обрести подтянутое и стройное тело и избавиться от проблемных зон.
Но перед стартом занятий по глайдингу необходимо проконсультироваться с врачом. Так как беременным и людям с варикозным расширением вен нужно воздержаться от таких тренировок.
Body Club
+7 (927) 322-38-22
«Дом Быта», г. Салават, бульвар С.
Юлаева, 29а
#БодиКлаб_Салават_нашклуб
На главную