Vkontakt Instagram Facebook
Location
Салават, ТБК «Аструм»
Горячая линия
+7 927 322-38-22

Жизнь клуба

Не забывайте про заминку

5 Октября 2022

Вы — новичок в мире спорта и фитнеса? Тогда этот пост для вас!

Один из важных моментов, о которых часто забывают неопытные спортсмены — это завершающий комплекс упражнений. Не нужно сразу после тренировки бежать по своим делам. Обязательно выполните заминку!

Она нужна вашему организму, чтобы аккуратно восстановиться и избежать травм.

Как правильно выполнять заминку и какие упражнения в неё входят?

Приходите в Body Club и узнаете! Наши персональные тренера подробно и понятно покажут и расскажут все упражнения и научат вас правильно заканчивать тренировку.

Помните, что сильными не рождаются, сильными становятся.

Body Club
+7 (927) 322-38-22
ТБК Дом Быта «Аструм», г. Салават, бульвар С. Юлаева, 29а

#БодиКлаб_Салават_советы
Не забывайте про заминку

Возврат к списку

Закрыть

Выберите ваш фитнес-клуб