18 октября 2024
Спортивное питание нужно не только бодибилдерам. Это факт. И вот почему.
Подробнее
18 октября 2024
Как насчёт того, чтобы разнообразить привычные тренировки в зале? Отличным вариантом станут групповые занятия по сайклу!
Подробнее
18 октября 2024
Нарастить мышечную массу не так просто, как кажется. Мы подготовили несколько советов по питанию для эффективного роста мышц и максимально быстрого достижения результата.
Подробнее
18 октября 2024
Хотите себе идеальную фигуру? Ловите наши рекомендации, как это сделать эффективней!
Подробнее
16 сентября 2024
Ребенок проводит много часов за уроками или перед компьютером? Пора исправлять ситуацию!
Подробнее
16 сентября 2024
Соскучились по хатха-йоге? Стартуем 17 сентября вместе с Ольгой Ахтямовой!
Подробнее
2 сентября 2024
Как рассчитать время отдыха между подходами?
Подробнее
2 сентября 2024
Занятия с личным тренером
Подробнее
20 августа 2024
Делимся с вами топовыми предложениями! Каждый выберет себе что-то по душе!
Подробнее
20 августа 2024
Топ-5 привычек, чтобы избавиться от жира на животе!
Подробнее
6 августа 2024
Основные ошибки при похудении!
Подробнее
31 июля 2024
Восстановление после спорта
Подробнее
Выберите ваш фитнес-клуб
На главную
